暑期防溺水 安全教育不放松

夏日炎炎，孩子们期盼已久的暑假生活已经到来。游泳解暑成了很多孩子消夏玩耍的优先选择。而这其中也有不少孩子喜欢到野外的河水或湖水中游玩，却不知潜藏在河底的危险。防溺水安全问题不容忽视，家长和孩子们要绷紧安全这根弦，防患于未然。

近日，蚂蚁力量承德小志愿者团联合承德蓝天救援队开展了“关爱生命·青春守护”防溺水宣传教育志愿服务活动。蓝天救援队宣讲组组长史少华对家长和孩子们进行暑期防溺水安全培训。

“野外游泳最大的安全隐患源于河水情况的不确定性，很多时候孩子们在浅水区游玩，游着游着很有可能会突然发现河水变深，难免因无法应对突发状况而发生溺水事故。”史少华凭借丰富的救援经验，分析出了野外游泳时存在的主要危险因素。

“溺水情况一旦发生，落水人员要首先保持冷静，运用适当的方法进行自救。越是过度挣扎，越会导致身体下沉加快，反而不利于自救或等待救援。”史少华说，人员落水后，最佳的救援时间只有五分钟，在这短暂的时间内，我们可以选择用“水母漂”式的方法进行自救。

发生溺水时，溺水者应在水中将头缩起来，同时双手抱膝，膝盖要紧贴着胸部，这样就可以像水母一样漂起来。需要换气时，双脚慢踢，双手向前，将头抬出水面换气，换完气之后再缩回去。循环上述动作，为等待救援争取更多的时间。

此外，还可以通过有效利用身旁的物品进行自救。在自己溺水或者发现他人溺水时，可以利用空的矿泉水瓶，在水中把空矿泉水瓶放在下颚处，手脚有规律地滑动，可以在水中维持正常呼吸。充满气的购物袋或其他可以在水中漂浮的物品，都可以帮助溺水者在水中能够漂浮起来，避免快速下沉。

还要特别提醒的是，如果结伴出游，一旦发现有人落水时，不要贸然下水营救，因为一旦被落水者拖拽住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿或木板等易漂浮物品抛给溺水者，再将其拖至岸边。□承德日报记者 王亮 王子言