“夜健”让市民夜生活更丰富

和合承德网讯 （记者朱岩） “晚上7点，奥体中心羽毛球场有没有人一起打球？”市民张先生在羽毛球爱好者交流群里发出消息后，球友们纷纷响应。晚上7点整，一行人如约来到羽毛球场，开始了一场酣畅淋漓的对决。炎炎夏日，许多人选择利用晚上的时间进行体育锻炼，“夜健”逐渐成为多数市民的选择。

“早上要急着去上班，时间太紧张，所以我一般选择在晚上锻炼。”张先生说。太阳落山后气温下降，不像白天那么热，正是锻炼的好时候。结束一天的工作后，张先生会回到家里简单吃顿晚餐，稍事休息便带着运动装备前往球场赴约。

晚上的奥体中心热闹非凡，除了羽毛球，篮球、乒乓球等运动也颇受欢迎，网前搓吊、三步上篮、上旋发球……市民在球场切磋球技，尽显运动之美。据了解，承德奥体中心体育场夜晚持续提供照明，方便了附近市民健身。

在市中心广场同样聚集着热爱运动的市民。伴着动感的音乐，广场舞爱好者欢聚一堂，跳着整齐的舞步，队伍的末端不时有在附近散步的市民加入进来。不远处，还有青少年在练习滑板，整个广场上健身氛围浓厚。

晚上8点，市区内某健身房内灯火通明，团体操课、动感单车、力量训练、瑜伽……市民们各自选择自己感兴趣的运动类型。“上了一天班，总觉得腰酸背痛，晚上来上瑜伽课，能够缓解不适。”王女士是一名公司职员，经常久坐，总是腰痛，医生建议她多运动，于是她开始利用下班时间健身。许多像王女士一样的上班族习惯下班后去健身房锻炼身体，增强体魄。

夜晚的武烈河边、口袋公园、小区楼下，随处可见健身的市民，相比于在家中看电视消磨时间，他们更愿意把这段时间用于健身，享受挥汗的快乐。“夜健”成为越来越多人度过夜晚时光的第一选择，丰富了市民的夜生活，展示了我市全民健身新气象。